MUDRAT: Garuda Mudra
5 min Hatha Intermediate kanssa Kaisa Kärkkäinen
About this session
Garuda Mudra on vapauden ja rajattomien mahdollisuuksien symboli. Opi lisää tästä Mudrasta, ja katso miten se tehdään!
Ohjaajasi
Kaisa KärkkäinenJoogaharjoituksesta löydetyn voiman ja rauhan tuominen arjen haasteisiin · 45 tuntiaKaisa on kokenut joogaopettaja, hyvinvointivalmentaja sekä bloggaaja. Kaisan intohimona on elämässä kohdattujen haasteiden muuttamien iloksi, hyväksi oloksi ja viisaudeksi.