Led med hjärtat – yin för ryggraden
30 min Yinjooga For everyone kanssa Johanna Hector
About this session
This session description is only available in Swedish.
En skön global yoga yin-klass med fokus på hjärtat. Genom långsamma och djupa stretchar får du smälta bindväven runt din ryggrad för att frigöra ditt hjärta, fysiskt såväl som själsligt.
En klass för dig som vill ha en lugn stund och varva ner med hjärtöppnande positioner.
En klass för dig som vill ha en lugn stund och varva ner med hjärtöppnande positioner.
Ohjaajasi
Johanna HectorGlobal Yoga, Mojo yoga och personlig träning · 71 tuntia