MUDRAT: Jnana Mudra
5 min Hatha Intermediate kanssa Kaisa Kärkkäinen
About this session
Jnana Mudra on yksi yleisimmistä Mudrista. Katso miten, miksi ja milloin tämä suosittu Mudra tehdään!
Ohjaajasi
Kaisa KärkkäinenJoogaharjoituksesta löydetyn voiman ja rauhan tuominen arjen haasteisiin · 45 tuntiaKaisa on kokenut joogaopettaja, hyvinvointivalmentaja sekä bloggaaja. Kaisan intohimona on elämässä kohdattujen haasteiden muuttamien iloksi, hyväksi oloksi ja viisaudeksi.