Happy hour – On the rocks

Vill du flöda genom hela kroppen, men i ett långsammare tempo för att verkligen kunna känna in vad som pågår just nu? Då är det här klassen för dig. Vi binder ihop andetaget med rörelse och sköljer genom kroppen med prana, livsenergi.

I den här klassen använder vi oss av block, men du kan även använda exempelvis en bok eller liknande.

Ta del av alla klasser i Vevves Happy hour-serie!