Seniorflow
30 min Seniorijooga Beginner kanssa Lotta Ilona Bertilsson
About this session
This session description is only available in Swedish.
Lotta guidar dig i ett dynamiskt och lekfullt flöde som låter hela kroppen arbeta utmanande och metodiskt. Finn din stabilitet med nyfikenhet och mjukhet i kroppen. Arbeta utifrån din dagsform, lyssna in vad du behöver just idag.
Ohjaajasi
Lotta Ilona BertilssonYoga och massageterapi · 7 tuntia