Assistera i hunden – yogalärare
5 min Joogaopettajan opas kanssa Josephine Selander
About this session
This session description is only available in Swedish.
Hunden är ju en position som våra elever gång på gång återkommer till. En justering som kan vara skön att få för dem som redan har fått till en relativt rak rygg är den här passningen som skapar ännu mer längd i ryggen.
Ohjaajasi
Josephine SelanderViryayoga, vinyasa, terapeutisk yoga, biomekanik, filosofi, ayurveda, retorik samt att utbilda yogalärare · 61 tuntia