Veckans klasser – nya varje måndag

Created by Staging

130 min (7 Videoer)

Veckans klasser är din genväg till inspiration och en daglig stund för dig själv. Här samlar vi utvalda korta pass för rörelse, återhämtning och balans – så att du enkelt kan komma igång. ✔️ Spellistan uppdateras varje måndagmorgon med nya klasser. ✔️ Spara denna playlist som favorit så finns veckans klasser alltid nära till hands 🧡

Morning Yin

30 min

Handlinger for økten
Join Ulrica for a slow and sweet morning Yin Yoga class. Sooth your mind, connect to your body and your breath to start your day with a clear focus and intention.

During the class you'll need a bolster (or a pillow) and a blanket to support your body.