Skogsbad – bada sinnena i skogen
5 min Skogsbad med Cecilia Gustafsson
About this session
This session description is only available in Swedish.
Här berättar Cecilia Gustafsson om skogsbadets bakgrund, syfte, effekter och vad du ska tänka på, så att du blir inspirerad att själv gå ut och bada dina sinnen i skogens atmosfär!
Denna video är endast tillgänglig i upplösningen 720p.
Denna video är endast tillgänglig i upplösningen 720p.
Din instruktør
Cecilia GustafssonTräning mot olika tillstånd! Soma Move, Organic Bodywork, Afropowerdance och Freepower · 26 timerCecilia rör sig mellan olika tekniker som yoga, dans, kampsport, funktionella träningsprinciper och meditation, som redskap att skapa rörelse och styrka hos människor.