TILA - Vapaudu

Tila/avaruuselementtin inspiroima joogaharjoitus luo parhaimmillaan tunteen siitä, että kaikki on mahdollista. Niin kiristyneet lihakset kuin kaventunut näkökulmakin selkeytyy. Kiireen ja kiristyksien tilalle tulee vapaata tilaa olla ja toimia.