Soft yoga – fokus core
45 min Yoga för större kropp Nybörjare med Frida Lindgren Karlsson
About this session
This session description is only available in Swedish.
En lugn yogaklass där vi utforskar yogans positioner med medvetenhet och förankring i bålstabilitet. Passar såväl nybörjare som erfarna, likväl de med större kropp.
You'll need
Din instruktør
Frida Lindgren KarlssonDansklasser, Aerobic, Tabata, Flow yoga, Yin yoga, Yoga Nidra, Core, Gympa och Cirkelträning, Ledarskap, Medicinsk yoga · 34 timer