Fab Five – intro
3 min Kondisjon med Tanja Djelevic
About this session
This session description is only available in Swedish.
Fab Five står för The Fabulous Five – helkroppsträning baserad på fem olika rörelsemönster. De är perfekta grundövningar för nybörjare och kan efter hand byggas på med exempelvis olika redskap. Här berättar Tanja mer så du enkelt kan förbereda dig för klassen.
Detta är en introduktion till nybörjarklassen Fab Five.
Detta är en introduktion till nybörjarklassen Fab Five.
Din instruktør
Tanja DjelevicCardio, styrka & rörlighet · 32 timerTanja bor sedan många år i Los Angeles där hon är en av de mest eftertraktade personliga tränarna. Hennes träningsfokus är att hitta en balans mellan kropp, själ och rörelse.