Yoga for øynene
5 min Hatha med Stine Rosén
About this session
Denne minisekvensen fremmer helsen i øynene. Ved enkle øvelser styrker vi muskulaturen bak øyenene, øker som følge sirkulasjonen og balanserer høyre og venstre hjernehalvdel.
Til denne videosekvensen anbefaler vi følgende spilleliste: Temmy Lewis – Ambience 2
Din instruktør
Stine RosénHatha, Terapeutisk yoga, Alignment, Spre kjærlighet · 11 timer