Pilates – sittande core-kombo

5 min Pilates Medel med Linda Ahlgren

About this session

This session description is only available in Swedish.

Sittande core combo. Kom igång direkt i en stark klass som inte bara utmanar de sneda magmusklerna och ryggraden, utan även arbetar upp ditt flås. Klassen är upplagd i cirklar och låter dig jobba arbeta igenom hela kroppen.

Din instruktør

Linda AhlgrenPilates · 39 timer

Grundare och ägare av Pilates Complete. Personlig Tränare, gruppträningsinstruktör samt kursledare.