Hengitä vapaammin
10 min Hatha Passar alla med Kaisa Kärkkäinen
About this session
Lyhyt ja hellä harjoitus, jossa avataan käsivarsia ja rintakehää. Tämän harjoituksen avulla voit parantaa hengityksen kulkua, tehdä siitä luonnollista.
You'll need
Din instruktør
Kaisa KärkkäinenJoogaharjoituksesta löydetyn voiman ja rauhan tuominen arjen haasteisiin · 45 timer