Womens healthwith
Introduktion till föreläsningar om sömn under klimakteriet.
In Swedish
Library
I have for , at , with .
7classes match
Experts:Frida Rångtell
Womens healthwith
En introduktion till hur sömnen på olika sätt kan påverkas, och varför, under klimakteriet.
In Swedish
Womens healthwith
Lär dig om insomni samt sömnapné och restless legs under klimakteriet.
In Swedish
Womens healthwith
En reflektionsövning som hjälper dig kartlägga och se över din sömn, och hur du kan förbättra den.
In Swedish
Womens healthwith
Olika sömnstörare i klimakteriet, såsom värmevallningar, nattsvettningar, oro och psykiskt mående.
In Swedish
with
Kartlägg din sömn och ge dig själv bättre förutsättningar att sova bra.
In Swedish
with
Lär dig om sömnens effekter och vad som faktiskt sker under sömnen.
In Swedish