Library

I have for , at , with .

58classes match
Need:Self massage
15 min

Lymphatic yogawith

En mjuk yogaklass med extra kärlek till lymfnoderna – ett riktigt skönt lymfmys.

In Swedish
10 min

Lymphatic yogawith

Börja dagen med ett mjukt och närande lymfflow som sätter igång lymfflödet och ger dig möjlighet att landa.

In Swedish
3 min

Face Yogawith

Stimulera lymfflödet och stärk musklerna runt din hals med mjuka och sköna ansiktsyogaövningar.

In Swedish
5 min

Face Yogawith

En härligt lysterboostande klass – för mer glow och ökad blodcirkulation i ansiktet.

In Swedish
5 min

Face Yogawith

En lugn och skön ansiktsrutin för att minska spänningen runt dina ögon.

In Swedish
5 min

Face Yogawith

Minska på svullnad över hals, haka, och i ansikte och öka lymfflödet – en de-puff-klass!

In Swedish
15 min

Breathing meditationwith

Låt händernas närvaro och värme få sprida sig till olika delar av kroppen i en skön beröringsmeditation.

In Swedish
10 min

Qi gongwith

Få energin att lyfta och flöda med självmassage som du kan göra var som helst och när som helst.

In Swedish
15 min

Mindfulnesswith

Ta dig från huvudet, ner i kroppen och lugna sinnet genom beröring.

In Swedish
5 min

Smart breakswith

Kom till ro och landa i kroppen under dagen genom att massera, trycka och stryka på kroppen.

In Swedish
30 min

Yin yogawith

Låt dina händer ge en extra dimension till upplevelse och kontakt genom kroppens lager.

In Swedish
20 min

Yoga & move for athleteswith

Varva ner med hjälp av pressur med tennisbollar – för dig som spelar padel, tennis, golf eller handboll.

In Swedish
20 min

Yin yogawith

Kombinera yin med pressur med tennisbollar för att släppa spänningar i musklerna i armarna.

In Swedish
30 min

Yin yogawith

Kombinera rotationer och pressur för att släppa spänningar längs den spirala muskelkedjan.

In Swedish
20 min

Yin yogawith

Boost vid stillasittande vardag eller idrott – kombinera yinyoga med pressur och mjuka upp framsidan av kroppen.

In Swedish
20 min

Yin yogawith

Kombinera yin med pressur för att minska spänningar längs den ytliga bakre muskelkedjan.

In Swedish
24 of 58