Library

I have for , at , with .

52classes match
3 min

Yoga teacher advicewith

Om myten om att "vrida höfterna framåt" och tekniktips på vad du kan göra, och undervisa, istället.

In Swedish
5 min

Yoga teacher advicewith

Om myten "dra naveln in mot ryggraden" och tekniktips på vad du kan göra, och undervisa, istållet.

In Swedish
5 min

Yoga teacher advicewith

Om myten "dra in svansen mellan benen" och tips på vad du kan göra, och undervisa, istället.

In Swedish
5 min

Yoga philosophywith

A new story of yoga – part 1: Learn the history of yoga philosophy, and why Mike suggests an update.

10 min

Yoga philosophywith

A new story of yoga – part 2: Not 5,000 years of the same thing.

10 min

Yoga philosophywith

A new story of yoga – part 3: Journey to the land of the dead to learn about life's problems.

20 min

Yoga philosophywith

A new story of yoga – part 4: Learn from the history how you can handle the difficulties in life.

15 min

Yoga philosophywith

A new story of yoga – part 5: Get a whole new view of the "Bible of Yoga".

20 min

Yoga philosophywith

A new story of yoga – part 6: How exactly are we all one?

15 min

Yoga philosophywith

A new story of yoga – part 7: Yoga postures's relation to the yoga philosophy.

5 min

Breathworkwith

Att tänka på vid andningsträning, vid olika symptom och livsfaser.

In Swedish
30 min

Physiotherapywith

Lär dig om var bindväven finns, vilken funktion den har och dess betydelse för att inte bli stel?

In Swedish
15 min

Physiotherapywith

Om hur hjärnan kommunicerar med bindväven och hur du genom den kan uppleva och utveckla rörelse.

In Swedish
30 min

Physiotherapywith

Space & connection – rör kroppen som en enhet för att hitta utrymme och samhörighet via bindväven.

In Swedish
15 min

Physiotherapywith

Effekter av att massera och stretcha bindväven – matnyttigt för både utövare och kroppsbehandlare.

In Swedish
3 min

Physiotherapywith

Om varför du kan, och inte kan, träna bindväven, fascian.

In Swedish
3 min

Physiotherapywith

Skapa upplevelse och förståelse av kroppen genom rörelse.

In Swedish
10 min

Physiotherapywith

Bindväven, fascian, är som ett avancerat gummiband inuti oss, som gör oss energieffektiva.

In Swedish
10 min

Physiotherapywith

Lär dig om egenskaper hos det mjuka skelettet, fascian eller bindväven, som håller oss samman.

In Swedish
10 min

Yoga philosophywith

Vad är egentligen medvetenhet och varför är det viktigt för oss som människor att förädla den?

In Swedish
24 of 52