Asanat - Tadasana
5 min Hatha Beginner kanssa Timo Kurvi
About this session
Rakennetaan jaloista päähän tadasanan alkeistekniikkaa. Tadasanassa opimme tekniikoita, joita käytetään kaikissa seisoma-asanoissa.
Ohjaajasi
Timo KurviIyengarjooga, acroyoga · 32 tuntiaTimo on sertifioitu Iyengarjoogan ja AcroYogan opettaja Helsingissä. Tämän lisäksi hän on ammattinäyttelijä, laulaja ja tanssija. kiinnostaa tutkia kehon ja mielen suhdetta niin, että löydämme tilan, jossa olemme luovia, uteliaita ja rohkeita.