Förvandla svårigheter till nektar
45 min Anusara Advanced kanssa Anja Bergh
About this session
This session description is only available in Swedish.
För att göra honung av våra tillkortakommanden flödar vi genom en långsam sekvens som tar dig till varianter av bakåtböjningar och axelöppnande positioner.
En klass för dig som har lite längre erfarenhet av att yoga och vill öppna upp runt hjärtat med närvaro och mjukhet, med inspiration av mjuk honung.
En klass för dig som har lite längre erfarenhet av att yoga och vill öppna upp runt hjärtat med närvaro och mjukhet, med inspiration av mjuk honung.
Ohjaajasi
Anja BerghEmbodied Flow Yoga, rörelseutforskning och somatik, nervsystemsreglering · 59 tuntia