Avspennings sekvens – Happy hips
20 min Hatha For everyone kanssa Pernille Bønkan
About this session
Avspennings sekvens med myke hofteåpnere. Bra for fordøyelsen, vond rygg, menstrasjonsplager, overgangsalder og fruktbarhet
Ohjaajasi
Pernille BønkanAshtanga vinyasa, gravideyoga, ashtanga mamma, barselyoga og tilrettelagt yoga for spesielle behov · 14 tuntia