Om Yoga & ACT
5 min Viryajooga kanssa Josephine Selander
About this session
This session description is only available in Swedish.
Josephine Selander ger en kort introduktion till hur och varför vi kan kombinera yoga med tredje vågens beteendeterapi, ACT – Acceptance and Commitment Therapy.
Ta del av samtliga videor i serien Yoga & Act – playlist.
Ta del av samtliga videor i serien Yoga & Act – playlist.
Ohjaajasi
Josephine SelanderViryayoga, vinyasa, terapeutisk yoga, biomekanik, filosofi, ayurveda, retorik samt att utbilda yogalärare · 61 tuntia