Signalsubstanser – traumayoga
5 min Trauma-informed yoga kanssa Josefin Wikström
About this session
This session description is only available in Swedish.
Vad är en signalsubstans, hur påverkar dessa vår mentala hälsa och hur kan yoga potentiellt påverka dessa?
Vill du bli guidad djupare i traumaanpassad yoga, ta de av programmet 9 veckor trauma-anpassad yoga.
Vill du bli guidad djupare i traumaanpassad yoga, ta de av programmet 9 veckor trauma-anpassad yoga.
Ohjaajasi
Josefin WikströmTraumatisk stress i fängelsemiljö, PTSD, Traumaanpassad yoga och dansterapi-program för mental hälsa · 39 tuntia