Maxa styrka & puls
15 min Urban move Intermediate kanssa Elin Wennman
About this session
This session description is only available in Swedish.
Vill du ha det lilla extra på 15 minuter, en utmaning som lyfter pulsen och får musklerna att jobba rejält? Då är denna Urban Move-klass något för dig. Förbered dig på att svettas, flåsa och ha kul under tiden.
Ohjaajasi
Elin WennmanCorestabilitet, pulsbaserad träning, funktion, rörlighetsträning och rörelseanalys · 8 tuntia