Introduktion till coreträning
3 min Hatha kanssa Hillevi Borga
About this session
This session description is only available in Swedish.
Hillevi Borga, fysioterapeut och yogalärare, berättar kort om begreppen core och coreträning med neutral ryggrad för stabilisering i vardagen och i annan träning samt om hur hon jobbar med coreträning.
Ohjaajasi
Hillevi BorgaLegitimerad Fysioterapeut, specialistkompetens OMT samt Yogalärare · 39 tuntiaHillevi has been working for more than 20 years as a Physical Physiotherapist (Physio). She is also a Yoga Teacher and educates other yoga teachers in yoga anatomy.