Yoga & trauma

5 min Trauma-informed yoga kanssa Josefin Wikström

About this session

This session description is only available in Swedish.

En förklaring om varför yoga och kroppsbaserade metoder är gynnsamma och kan finnas som stöd till annan terapi och behandlingsinsatser.

Vill du bli guidad djupare i traumaanpassad yoga, ta de av programmet 9 veckor trauma-anpassad yoga.

Ohjaajasi

Josefin WikströmTraumatisk stress i fängelsemiljö, PTSD, Traumaanpassad yoga och dansterapi-program för mental hälsa · 39 tuntia