Rentoutus flow

Name: Rentoutus flow
Uploaded: 2014-06-16T22:00:00.000Z
Duration: 45 min
Description: Rentoudu ja avaa kehoasi - rento ja helppo flow

45 min Liikkuvuus For everyone kanssa Jarno Härkönen

Rentoutumista Stretching

Watch free for 14 days

About this session

Rentoutus flow keskittyy hyvän olon tunteeseen. Päästä irti turhasta ja keskity hetkeen nauttien harjoituksesta.

Ohjaajasi

Jarno HärkönenToiminnallinen harjoittelu, kehonpainoharjoittelu, käsitasapainoilut, oheisharjoittelu joogaajille · 60 tuntia

Jarno toimii nykyään joogaopettajana, personal trainerina ja valmentaa pienryhmiä. Hän kouluttaa myös uusia liikunta-alan ammattilaisia Personal Trainer Akatemiassa. Taustoilta löytyy mm. 15 v. karaten ja 9 v. ryhmäliikunnan ohjaamista.