Bibliotek

Jeg har for , på , hos .

6klasser matcher
Eksperter:Blossom Tainton
15 min

Vinyasa flowmed

Utmana dig med en rolig och snabb kombo av solhälsningar och burpees.

In Swedish
20 min

Slow flowmed

Energi, styrka & förbränning – skruva ner tempot för att hitta in i positionerna och flöda igenom hela kroppen.

In Swedish
10 min

Mental treningmed

Blossom delar sina tankar och erfarenheter om hur du hittar ditt varför.

In Swedish
20 min

Slow flowmed

Stående flöde som hjälper kroppen att vakna till liv eller för ny energi under dagen.

In Swedish
5 min

Kondisjonmed

Högintensiv övning som ger styrka, kondition och flexibilitet, en garanterad pulshöjare!

In Swedish
5 min

Mantrameditationmed

När tankarna yr och du behöver släppa taget för att hitta tillbaka till dig själv.

In Swedish