Vinyasa flowmed
Ett lekfullt vinyasaflöde med dynamiska övergångar som bjuder in till både styrka och rörlighet.
In Swedish
Bibliotek
Jeg har for , på , hos .
528klasser matcher
Nivå:Middels
Andningsövningarmed
A calming practice that centers around the natural pauses in the breath.
In English
Coreträningmed
Kort men ack så effektivt träningspass där du stärker och stabiliserar din core med hjälp av en hantel.
In Swedish
Styrkemed
Keep it simple! Cirkelpass där du använder din kroppsvikt för att bygga styrka.
In Swedish
Pilatesmed
A fiery Pilates workout with kettlebells to build strength and boost energy!
In English
Pilatesmed
Build strength, balance and confidence – a full body pilates workout with hand weights.
In English
Pilatesmed
A dynamic fusion of pilates, dance, and strength work to tone, lift, and energize your whole body.
In English
Yogalatesmed
A feel-good fusion of yoga and pilates with flowing movements that spark inner strength.
In English
Yogalatesmed
A flowing, full-body work out – mixing yoga and pilates!
In English
Vinyasa flowmed
Avrunda dagen med rörelse och andning som frigör spänningar, stress och stagnerad energi.
In Swedish
Anusaramed
Move with ease, power, and presence in this short but sweet yoga class.
In English
Vinyasa flowmed
Ett uppiggande och stärkande yogaflöde för kraft, klarhet och energi.
In Swedish
Vinyasa flowmed
A spacious flow to twist, stretch, and shift your state of mind – one breath at a time.
In English
Vinyasa flowmed
Channel your inner superhero in this playful sequence of side-balancing and backbending postures.
In English
Vinyasa flowmed
Ett utforskande och lekfullt yogaflöde där du låter höfterna få mjukna.
In Swedish
Vinyasa flowmed
Landa i kroppen och fyll på med energi i en härlig mix av aktiv meditation, vinyasa yoga och pilates.
In Swedish
SynEnergymed
Eldig helkroppsträning som varvas med yoga och meditation – hela du är välkommen!
In Swedish
SynEnergymed
Höj pulsen och stärk både muskler och närvaro i en klass med fokus på ben och rumpa.
In Swedish
SynEnergymed
Effektiv träning för din core, som varvas med skön avslappning – det bästa av två världar!
In Swedish
Yinyogamed
En fördjupande yinyogaklass där du guidas genom olika tekniker för ökad avslappning.
In Swedish
med
Lekfull utmaning med styrka, kondition och explosivitet för ben, rumpa och bål.
In Swedish
Tabatamed
Värm upp kroppen och gör dig redo för ett gympass, en löprunda i skogen, eller gör passet som en härlig rörelsepaus!
In Swedish
Tabatamed
Effektiv träning för en starkare core och för bättre flås.
In Swedish
24 av 528