Morgonmeditation â tacksamhetđ”
5 min Mindfulness Passar alla med Jennie Wadsten Sharma
About this session
This session description is only available in Swedish.
Den hÀr korta meditationen kan du göra i sÀngen innan du kliver upp eller sittandes eller liggandes nÄgon annanstans. Gör det bekvÀmt för dig och möt den nya dagen med mjuka andetag och fokus pÄ tacksamhet. Samla energi, ljus och lust!
Din instruktĂžr
Jennie Wadsten SharmaYoga nidra, Ashtanga vinyasa, Anusara yoga, Vinyasa flow, Virya yoga, Yin yoga · 14 timer