Fem tips – yoga vid graviditet

Name: Fem tips – yoga vid graviditet
Uploaded: 2018-10-26T20:00:00.000Z
Duration: 3 min
Description: Några tips för dig som är gravid och vill fortsätta med din yogapraktik.

3 min Gravidyoga med Cecilia Olin

Tekniktips Gravid/Prenatal

Titta gratis i 14 dagar

Om passet

Här kommer några enkla tips som du kan ha med dig när du yogar under graviditeten. Att använda sig av tillbehör när du yogar kan alltid vara hjälpsamt, och extra bra när du är gravid.

Du behöver

Yogablock
Bolster

Din instruktör

Cecilia OlinYinyoga, gravidyoga och viryayoga · 11 klasser

Cecilia Olin är skådespelerskan som även jobbar som yogainstruktör och doula. År 2010 utbildade hon sig till doula och år 2012 till yogainstruktör.