Flöde & energi
60 min Vinyasa flow yoga Passar alla med Pia Wallberg
Om passet
Detta semesterpass är ett lite mer flödande och intensivt, men samtidigt balanserat, pass med fokus på flöde och energi. Nyckeln är att du undersöker din nivå och dagsform och arbetar utifrån det. Använd gärna block. Ett perfekt pass att använda som semesteryoga.
Din instruktör
Pia WallbergHatha flow/vinyasa, ISHTA Yoga, anusara Insp. terapeutisk yoga & PT och Sattva Ryttaryoga · 26 klasserPia är utbildad inom flera olika yogatraditioner och andra träningsformer. Hon har även studerat med några av världens främsta yogalärare och driver Sattva Yoga.