Finn lugnet
30 min Hathayoga Passar alla med Pia Wallberg
Om passet
Låt denna lugn klass med fokus på flöde hjälpa dig att hitta in i kroppen. Släpp prestation och hitta din egna rytm i dessa enkla positioner som arbetar igenom hela kroppen. Använd gärna klossar. Ett perfekt pass att använda som semesteryoga.
Din instruktör
Pia WallbergHatha flow/vinyasa, ISHTA Yoga, anusara Insp. terapeutisk yoga & PT och Sattva Ryttaryoga · 26 klasserPia är utbildad inom flera olika yogatraditioner och andra träningsformer. Hon har även studerat med några av världens främsta yogalärare och driver Sattva Yoga.