Yoga swing – Low flow
45 min Flying yoga Passar alla med Milla Floryd
Om passet
Sväva iväg på låg höjd med delar av kroppen grundade mot mamma jord. Ett lugnt mjukt flöde som ökar cirkulationen och känslan av välmående. Flera av positionerna främjar öppning över diafragma och underlättar djupandning.
Klassen passar dig som vill använda din yogagunga på ett mjukt sätt i ett lugnare tempo.
Läs gärna mer om flygande yoga och få tips och inspiration.
Klassen passar dig som vill använda din yogagunga på ett mjukt sätt i ett lugnare tempo.
Läs gärna mer om flygande yoga och få tips och inspiration.
Du behöver
- Yogagunga
Din instruktör
Milla FlorydHathayoga, acroyoga, yoga wings och kontaktyoga · 128 klasserMilla är en dynamisk och mångfacetterad akrobat och yogalärare inom Hatha, Acro yoga, Yoga wings och Kontaktyoga.