Raskausjooga: Viime metreille
30 min Gravidyoga Passar alla med Lana Lavanina
Om passet
Rauhallinen ja yksinkertainen harjoitus, joka tukee synnytystä. Rentoutetaan lempeästi lantionpohjan lihaksia.
Din instruktör
Lana LavaninaKliinisen Ayurvedan konsultti, Pranayama-opettaja & joogaopettaja (Astanga, Hatha, Vinyasa, Äitiysjooga) · 12 klasser