Fem empowered peace
30 min Yinyoga Passar alla med Anna Gordh Humlesjö
Om passet
En lugn yogaklass som passar alla på temat: GIRLS JUST WANNA HAVE FUN - damental human rights! Ta hand om dig själv och din kropp med stärkande yinyoga som ger alla delar av din rygg öppning och vila, samtidigt som du hämtar kraft ur ditt hjärta att bidra till världen. Den här klassen är framtagen för att fira internationella kvinnodagen tillsammans med Tjejzonen och Kvinna till Kvinna men kan självklart utövas när som helst.
Du kan även ta del av klassen Fem empowered flow, en flödande vinyasaklass på samma tema.
Du kan även ta del av klassen Fem empowered flow, en flödande vinyasaklass på samma tema.
Din instruktör
Anna Gordh HumlesjöVinyasa flow, Self-Compassion, PT-yoga · 35 klasserMed sin sprudlande personlighet och inspiration från bland annat dansen och sin utbildning inom positiv psykologi sprider Anna värme och kärlek genom yogan. Hennes klasser innehåller alltid mycket rörelseglädje och compassion.