Yogasaga – Hanuman
5 min Yogasaga Nybörjare med Anja Bergh
Om passet
En myt som påminner oss om att vi behöver nytt perspektiv för att lösa ett problem. När vi ska göra något vill vi gärna ha försäkran om att det kommer gå bra, ibland behöver vi chansa och likt Hanuman göra vårt bästa vi kan. Vilket här visar sig vara alldeles tillräckligt. Yogasagorna passar lika bra för vuxna som barn, en avslappnande stund i stillhet.
Din instruktör
Anja BerghEmbodied Flow Yoga, rörelseutforskning och somatik, nervsystemsreglering · 59 klasserYoga har för mig varit en otrolig blessing! Det är hur jag utforskar mitt medvetande, det som är jag, genom att röra på alla lager av mig själv.