Viryayoga – introduktion

Name: Viryayoga – introduktion
Uploaded: 2015-05-01T13:00:00.000Z
Duration: 5 min
Description: Josephine berättar om Viryayoga – hur det fungerar och vem som kan utöva.

5 min Viryayoga med Josephine Selander

Om passet

Grundaren Josephine Selander ger en introduktion till Viryayoga, om grunden, de 10 modulerna och vem klasserna kan passa.

Din instruktör

Josephine SelanderViryayoga, vinyasa, terapeutisk yoga, biomekanik, filosofi, ayurveda, retorik samt att utbilda yogalärare · 61 klasser

Josephine är grundare av Viryayoga, en dynamisk yogastil med glädje och fokus på hälsosam biodynamik. Hon utbildar yogalärare på Nordiska Yogainstitutet, och börjar i höst doktorera i hur buddhism implementerades i psykologin under 1900-talet ur ett känsloperspektiv.