Lapojen ja olkapäiden asento
5 min Rörlighets- & mobilitetsträning Passar alla med Jarno Härkönen
Om passet
Olkapääongelmat ovat todella yleisiä ja niiden syyt monesti tulevatkin lavan alueen ongelmista. Tässä videossa tutustutaan siihen, kuinka saat tarkistettua oikean lavan ja olkapään asennon ja näin pääset ehkäisemään ongelmia.
Din instruktör
Jarno HärkönenToiminnallinen harjoittelu, kehonpainoharjoittelu, käsitasapainoilut, oheisharjoittelu joogaajille · 60 klasser