Workshop – vad är qi gong?
10 min Qi gong Nybörjare med Lina Jarl
Om passet
Lina ger dig en grundlig genomgång av grundpositionerna i qi gong, både teoretiskt och praktiskt. Du kan följa med i rörelserna samtidigt som Lina berättar dess syfte och även går igenom Qi gongens pelare. Bli mjuk men ändå stark med qi gong.
Ta del av fler klasser inom Qi gong. Här kan du läsa mer om Qi gong.
Ta del av fler klasser inom Qi gong. Här kan du läsa mer om Qi gong.
Din instruktör
Lina JarlQigong, Shiatsu, & Somatics · 16 klasserLina arbetar som kropps- och rörelseterapeut med bas i östasiatisk traditionell medicin, och är verksam sedan 2003.