Yoga för sköna fötter
5 min Anusarayoga med Jennie Liljefors
Om passet
Jennie delar med sig av sin favoritfotövning för ökad cirkulation och minskad smärta. Släpper spänningar och ger dig en stabilare grund att stå på. Skön övning om du har, eller vill förekomma, hallux valgus.
Din instruktör
Jennie LiljeforsAnusarayoga, Yinyoga, Yoga Nidra, Healing yoga, Gravidyoga, Meditation · 61 klasserJennie driver Altromondo i Stockholm där hon även lär ut Anusarainspirerad yoga, gravidyoga och yinyoga.