Library
I have for , at , with .
Lymphatic yogawith
En mjuk yogaklass med extra kärlek till lymfnoderna – ett riktigt skönt lymfmys.
Lymphatic yogawith
Börja dagen med ett mjukt och närande lymfflow som sätter igång lymfflödet och ger dig möjlighet att landa.
Face Yogawith
En stund av skön lymfmassage, med Curams koppar, stärk hudens spänst och få härlig lyster med ansiktskoppning.
Face Yogawith
Mjuka upp och skapa naturlig spänst runt mun och läppar.
Face Yogawith
Stimulera lymfflödet och stärk musklerna runt din hals med mjuka och sköna ansiktsyogaövningar.
Face Yogawith
Lyft och stärk dina kinder med hjälp av övningar som aktiverar musklerna i ditt ansikte.
Face Yogawith
Starta dagen med en skön morgonrutin som masserar, lyfter, skulpterar och dränerar ditt ansikte. Rise and shine!
Face Yogawith
En härligt lysterboostande klass – för mer glow och ökad blodcirkulation i ansiktet.
Face Yogawith
En lugn och skön ansiktsrutin för att minska spänningen runt dina ögon.
Face Yogawith
Minska på svullnad över hals, haka, och i ansikte och öka lymfflödet – en de-puff-klass!
with
Stimulera lymfflödet och minska eventuell påsighet och ömhet i ansiktet och på halsen.
Restorative Flowwith
Fyll på med energi och känn in kroppen i glidande rörelser direkt på golvet – inkännande och närande.
Restorative Flowwith
Låt rörelserna få ta sin tid och plats i en skönt och återhämtande sidokroppsflow.
Vinyasa flow yogawith
Rör dig utanför yogamattan i detta helkroppsflöde. Förflytta dig i rummet och våga utforska nya perspektiv.
Somatic yogawith
En klass som är snäll mot handlederna där du stärker rygg, säte och baksida lår.
Vinyasa flow yogawith
Utforska ett flöde som får dina nerver att må bra och kan förebygga smärta.
Nerve Flossingwith
Släpp spänningar i nacke och axlar och förebygg eventuell spänningshuvudvärk.
Nerve Flossingwith
Myofacial kärlek till händer och underarmar för att minska och förebygga spänningar.
Restorative Yogawith
Restorativ klass som är mumma för ländrygg och ischiasnerven.
Nerve Flossingwith
Hur kan du ändra på det som triggar smärta i vardagen?
Nerve Flossingwith
Milla Floryd berättar om vad Nerve Flossing är och varför du ska göra det.
Myofascial releasewith
Quickfix för mage och psoas för ökad circulation efter stillasittande.