Jivamukti yogawith
Jivamuktijoogan aurinkotervehdyksen opettelu vaihe vaiheelta
I have for , at , with .
Jivamukti yogawith
Jivamuktijoogan aurinkotervehdyksen opettelu vaihe vaiheelta
Jivamukti yogawith
Jivamuktijoogaharjoitus, jossa yhdistyy vahva asanaharjoitus ja meditaatio.
Vinyasa flow yogawith
Väck kropp, sinne och energi med ett skönt flöde, shaking och andning.
Vinyasa flow yogawith
En modifierad solhälsning för att balansera invanda vardagsmönster.
Hatha yoga with
Tekniktips i solhälsningen för dig med större kropp som behöver mer utrymme.
Yoga for a larger bodywith
För ALLA som vill utforska yoga på ett lugnt och skonsamt sätt.
Ashtanga yogawith
Practice Sun salutations A and B as well as half of the standing sequence of the Ashtanga yoga practice.
Ashtanga yogawith
Practice Sun salutations A and B as well as the full standing sequence of the Ashtanga vinyasa yoga practice.
Ashtanga yogawith
Increase strength and develop stamina through this short flow with sun salutations.
Vinyasa flow yogawith
Skapa värme, styrka och rörlighet – solhälsning som skiljer sig från den klassiska varianten.
Vinyasa flow yogawith
Jagraata namaskar – ett mjukare alternativ till den traditionella solhälsningen.
Prison Yogawith
Dynamic sun salutations to increase heat and energy in the body.
Prenatal yogawith
Modifierade solhälsningar som känns skönt i gravidkroppen.
Ashtanga yogawith
Tästä alkaa matkasi astangajoogan maailmaan ja mielen rauhoittamiseen. Ensimmäisen oppitunnin tärkein teema on hengityksen tiedostaminen.
Vinyasa flow yogawith
Sun salutations are exquisite movement alchemy, let's explore this foundation of the vinyasa practice.
Yoga for teenswith
Kraftfulla rörelser för att få igång kroppen, energin och koncentrationen.
HoliYogawith
Alternativ solhälsning, stående med stöttning av en stol, som passar alla, utan att belasta handlederna.
HoliYogawith
En alternativ solhälsning för alla, stående med stöttning av en stol.
HoliYogawith
Alternativ solhälsning sittandes på en stol – med tips och råd.
Ashtanga yogawith
Eri variaatioita aurinkotervehdysten tekemiseksi kaikilla tasoilla.