Hatha yoga with
Förbered kroppen inför meditation med ett kort, mjukt yogaflöde som frigör spänningar och lugnar sinnet.
In Swedish
Library
I have for , at , with .
48classes match
Experts:Ulrica Norberg
Yin yogawith
Landa i kroppen och lugna sinnet efter arbetsdagen eller för att förbereda dig inför nattens sömn.
In Swedish
Yin yogawith
En fördjupande yinyogaklass där du guidas genom olika tekniker för ökad avslappning.
In Swedish
Yin yogawith
En skön kombinationen av yin och vinyasa yoga som mjukar upp kroppen och stillar sinnet.
In Swedish
Yin yogawith
Soften your body and calm your mind with this sweet mix of Yin and Vinyasa yoga.
Vinyasa flow yogawith
När du väntar – rör på dig, mjuka upp kroppen och få igång cirkulationen.
In Swedish
Slow Flowwith
Mjuk yoga med lång avslappning för att varva ner efter dagen.
In Swedish
ISHTA yogawith
Andetag vs rörelse – ett helkroppsflöde som bjuder på en välbehövlig energipåfyllning.
In Swedish
Slow Flowwith
Fysisk rörelse som ett verktyg för både yttre och inre återhämtning.
In Swedish
Hatha yoga with
Upplev nyfikenhet i den fysiska kroppen genom att uppmärksamma ingångar, övergångar och tyngdpunkter i positioner på ett annorlunda sätt.
In Swedish
ISHTA yogawith
En avslappnande paus för återhämtning, ny kraft och mindre stress.
In Swedish
Restorative Yogawith
A sweet, rejuvenating and relaxing yin yoga that culminates in blissful restorative yoga for clarity.
Hatha yoga with
Från ryggraden och ut – skönt och välgörande för sinne, kropp och själ.
In Swedish
ISHTA yogawith
Connect to your breath and your body in this deliciously slow and soft class.
ISHTA yogawith
A class to uplift and mobilize energy, creating strength and focus.
In Swedish
ISHTA yogawith
Root to rise – work from the ground up to find alignment and improve your posture with the seven segments.
ISHTA yogawith
Cirkulation och avslappning för din nacke, och dina axlar – en skön paus under eller i slutet av dagen.
In Swedish
ISHTA yogawith
Teknik och andra bra tips att ta med dig för att förebygga och lätta på spänningar i nacken.
In Swedish
Yin yogawith
Landa med en mix av lugn yinyoga och ett mjukt hathaflöde som låter dig släppa spänningar.
In Swedish
Hatha yoga with
Hitta hem i kropp och andetag i ett lugnt hathaflöde med fokus på att grunda kroppen.
In Swedish
Prenatal yogawith
Stötta dig själv och ditt välmående i din graviditet– flöda och få tips på anpassningar.
In Swedish
24 of 48