Kärleksfull vänlighet
5 min Nuorten jooga Beginner kanssa Pål Dobrin
About this session
This session description is only available in Swedish.
Metta är ett återkommande begrepp som översätts till kärleksfull vänlighet, mot andra men först och främst sig själv. Denna mindfulnessmeditation låter dig bekanta dig med ditt eget hjärta och dig själv.
Time-in ungdom – anpassad för ungdomar, men kan utövas av alla!
Time-in ungdom – anpassad för ungdomar, men kan utövas av alla!
Ohjaajasi
Pål DobrinRetreats, föreläsningar, Fokus! (shamata), mindfulness, och vipassana · 33 tuntia