Barnets position – balasana

5 min Hathayoga Nybörjare med Kitty Strand

Om passet

Balasana - barnets position - ger dig en ny start på dagen och livet. Skön och återhämtande position som du alltid kan vila i om kroppen säger ifrån under din praktik.

Din instruktör

Kitty StrandPower flow · 31 klasser

Kitty undervisar mer än 800 klasser per år i Hatha Yoga, Power Yoga, Power Vinyasa Flow, Hot Yoga och guidad meditation, främst i Göteborg.