Lindra illamåendet – gravidyoga
30 min Gravidyoga Passar alla med Jennie Liljefors
Om passet
En klass för dig som mår illa under din graviditet. Ett stilla lugnt pass med mjuka övningar som låter dig möta, och acceptera kroppens reaktioner. Använd gärna bolster, block och filt.
Din instruktör
Jennie LiljeforsAnusarayoga, Yinyoga, Yoga Nidra, Healing yoga, Gravidyoga, Meditation · 61 klasserJennie driver Altromondo i Stockholm där hon även lär ut Anusarainspirerad yoga, gravidyoga och yinyoga.