Lyssna djupare på dina känslor

Name: Lyssna djupare på dina känslor
Uploaded: 2016-03-04T14:08:00.000Z
Duration: 15 min
Description: Guidad meditationsteknik som hjälper dig bli vän med dina känslor och behov.

15 min Kundaliniyoga Passar alla med Emma Öberg

Känslohantering Sittande

Titta gratis i 14 dagar

Om passet

Kom i kontakt med dina autentiska behov och gör dina känslor till dina vänner. Känslor är ett sätt för vårt system att kommunicera olika typer av behov med oss. Lär dig lyssna djupare på dina känslor.

Din instruktör

Emma ÖbergYoga · 40 klasser

Emma driver retreatgården Yoga Managalam och är internationellt diplomerad yogalärare, yogaterapeut och gongmästare.