Nybörjarflöde
60 min Hathayoga Nybörjare med Sam Aziz
Om passet
Du kommer bli guidad från grunden i din yogapraktik och utforska andetaget för att introduceras till den yogiska andningen (ujjayi) och du får även guidning i hur du kan börja synkronisera ditt andetag med enkla yogarörelser.
Du behöver
Din instruktör
Sam AzizVinyasa yoga, Yinyoga & meditation · 14 klasserSam har under flera år undervisat yoga på olika anläggningar i Göteborg, i Sverige och även internationellt. I dagsläget håller Sam klasser i vinyasayoga, och yinyoga.