Stolsyogamed
Väck liv i ryggraden med mjuka rörelser som ökar rörlighet och cirkulation.
Bibliotek
Jag har för , på , hos .
154klasser matchar
Behov:Nybörjaryoga
Hathayogamed
Förbered kroppen inför meditation med ett kort, mjukt yogaflöde som frigör spänningar och lugnar sinnet.
Slow flowmed
Ett långsamt yogaflöde där du för röra dig med känslan av honung genom hela kroppen.
Slow flowmed
En mjuk och inkännande yogaklass med fokus på att öppna upp både kropp och sinne.
Vinyasa flow yogamed
Landa i kroppen och fyll på med energi i en härlig mix av aktiv meditation, vinyasa yoga och pilates.
Hathayogamed
Med en god grund orkar du mer! I denna klass får du finslipa på detaljer och nyttja andetaget.
Vinyasa flow yogamed
Let go of perfection or stillness – feel balance as an alive state that ebbs and flows and breathes with life.
In English
Vinyasa flow yogamed
Redirect your focus into the deeper subtleties of what you feel – with the help of two blocks.
In English
Slow flowmed
När du känner dig uppe i varv – ge dig en stund med lugna och mjuka rörelser.
Vinyasa flow yogamed
Värmande och pulshöjande – rör dig ut från huvudet och ner i kroppen.
Slow flowmed
Känn in din kropp och mjukna i ett skönt yogaflöde som avslutas i vilande yin.
Restorative yogamed
Guidas genom de grundläggande principerna i denna återhämtande yogaform.
Hathayogamed
Stanna kvar i positionerna & våga möta motstånd för att skapa möjlighet till ett stabilt sinne.
Vinyasa flow yogamed
Vardagsyoga för rundade ryggar, stela axlar och gamnackar.
Vinyasa flow yogamed
En modifierad solhälsning för att balansera invanda vardagsmönster.
Vinyasa flow yogamed
Vardagsyoga med sköna rotationer för en glad rygg!
Vinyasa flow yogamed
En effektiv kvart för styrka och rörlighet i höftpartiet utifrån vardagens förutsättningar.
Vinyasa flow yogamed
Vardagsyoga för att samla ihop dig, både fysiskt och mentalt, efter en lång dag.
Vinyasa flow yogamed
Ladda om och kicka igång systemet med glädje, värme och energi.
Vinyasa flow yogamed
Hur kan lite yoga varje dag hjälpa dig när livet händer? Vevve berättar mer om sin nya serie.
Andningsövningarmed
Lär dig grunden i ujjayiandning – andningsteknik för fokus och medveten närvaro.
Slow flowmed
För dig med ryggproblem, trötthet i ländryggen eller som vill ge extra kärlek till ryggraden.
24 av 154