Strong Back, Full Length
20 min Barre Move Passar alla med Barre Move
Om passet
Här ligger fokus på att stärka upp baksidan - som i sin tur leder till att vi öppnar upp framsidan.
Bra för alla som har en tendens att sjunka ihop litegrann i vardagen av stress, oro och tunga axlar.
Din instruktör
Barre MoveMaria Olofsson: Core, Yoga, Dans, Ledarskap och kommunikation /
Åsa Fornander: Dans och Yoga (Vinyasa) · 7 klasserÅsa Fornander och Maria Olofsson har de senaste 4 åren drivit konceptet Barre Move tillsammans. Genom delvis olika bakgrunder får de ut det mesta och bästa i detta koncept. De ansvarar för olika delar i varje ny koreografi och har varje gång ett nytt fokusområde.